SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

jak długo

  • Prawda o zawieszeniu Pawła Brzózki

    Post
    Aktualności - Kulturystyka i Fitness

    [...] dlatego,ze mialem 30 minut na dowiezienie do szanownego oszusta Filleborna odcinka wplaty kary za wpadke z roku 2001, bo sobie tego zazyczyl. Nie probowalem nawet, bo kogo jak kogo,ale mnie upokorzyc sie nie da. Ze dokonalem wplaty wie,bo ma przeciez dokumenty ksiegowe,chodzilo o zasade. Dzwonil do mnie ostatnio umowic sie na rozmowe [...]

    Odpowiedzi: 269 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-05-13 21:14:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Liga mistrzów 2004/2005

    Post
    Piłka Nożna

    [...] dominowały Steaua Bukareszt, FC Porto, PSV Eindhoven, Crvena Zvezda Belgrad! To dopiero w ostatnich kilku latach pieniądz całkowicie zdominował futbol i stał się on niejako "wewnętrzną rozgrywką bogatych". Dlatego cieszą mnie bardzo zwycięstwa w Lidze Mistrzów FC Porto (przed rokiem)i teraz, podobnie jak wielu tu kolegów, byłem [...]

    Odpowiedzi: 420 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-05-14 14:17:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Xpand - prosze o rade

    Post
    Odżywki i suplementy

    Grosman, ja na twoim miejscu uczyniłbym postanowienie trenowania jak najsumienniej i bardzo, bardzo długo, wtedy po jakimś czasie będzu=iesz mógł powiedzieć, że doszedłeś do jakichś efektów... no i rozłożyłbym takie kuracje na dłużej/na kilka do przodu bym je zaplanował/ i jeżeli styknie ci kasy na tego rodzaju suple do tych kilku cykli to oki, [...]

    Odpowiedzi: 31 Ilość wyświetleń: 5104 Data: 2005-05-14 22:25:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kłopoty ze stawami - mam 18 lat

    Post
    Zdrowie i Uroda

    Witam. Zaraz opise swoje boje z lekarzami jakie ostatnio mialem Poszedlem do lekarza pierwszego kontaktupo skierowanie do ortopedy, i po skierowanie na badania krwi pod kontem obecnosci pasożytów. Dal mi skierowanie do ortopedy ale na badanie krwi juz nie, tlumacząc sie tym ze ortopeda musi mnie zbadac. Poszedlem do pierwszego ortopedy, czekalem [...]

    Odpowiedzi: 110 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-05-15 15:26:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Enan/prop/wins

    Post
    Doping

    w sumie wygląda ok... ale do mnie nie przemawiają cykle dłuzsze jak 8 tygodni [i to tylko ze wzgledy na to ze boldek tak sie dlugo rozkreca bo inaczej to 6 tyg.)...

    Odpowiedzi: 36 Ilość wyświetleń: 4974 Data: 2005-05-15 16:02:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Lou Duva o Gołocie!

    Post
    Sztuki Walki

    Gdyby nie to ze do ciezkiej brakuje mi z 40kg to Lou mogl by miec ze mnie pozytek oczywiscie jak bym trenowal boks nie no zart a na powaznie to chyba Duva jest jedna z niewielu osob ktore moga powiedziec o Golocie cos sensownego i prawdziwego bo z nim dlugo trenowal

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 4872 Data: 2005-05-16 20:42:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • łaczenie mety :??

    Post
    Doping

    A mam jeszcze jedno pytanie: nie długo kończe cykl z metą i po odbloku chcialbym zacząć brać prolo ( jak napisał - "pepis_vx") Czy warto zaczynać cykl z tym sterydem czy lepiej może wziąść omke?? z góry dzieki za pomoc

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 2875 Data: 2005-05-17 16:32:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Przerwa,wypalenie czas odpoczac

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Napewno musisz odpocząć ale czy aż tak długo. Bardzo ciężko się odrabia to co zyskałeś do tej pory.Po trzech miesiącach spadek formy jest dość duży,i ciężko wraca się do treningów.Zrobisz jednak jak uważasz.Pozdrawiam

    Odpowiedzi: 102 Ilość wyświetleń: 11375 Data: 2005-05-17 16:32:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Insulina

    Post
    Doping

    [...] HUMULIN – R / GH / T-3 Ten cykl jest dość podobny do cyklu Blitza przedstawionego w sekcji Cykle. Jednakże był on stosowany bez SAA. Był on zazwyczaj postrzegany jako łatwiejsza do skontrolowania metoda użycia insuliny. Istnieje głęboki efekt synergistyczny pomiędzy insuliną, GH i hormonem tarczycy, T-3. W rzeczywistości, jest to [...]

    Odpowiedzi: 29 Ilość wyświetleń: 7543 Data: 2005-05-18 14:02:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Plan Masowy :)

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    jesli masz włókna szybko kurczliwe to twój organizm bedzie reagował na pow od 8-4 z duzym ciezarem jesli zas długo kurczliwe to od 12-8 ze srednim ciezarem... jak cos zle napisałem to niech mnie ktos poprawi bo gdzies był artykuł o tych włóknach...

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 1754 Data: 2005-05-18 14:22:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 6miechow pakerni

    Post
    Galeria Zdjęć

    Czy ty jesteś w pełni rozwiniety chłopie jak Ci tak bedą ziomki doradzać to długo nie pociągniesz (ps. wiesz co to osłonki i odblok

    Odpowiedzi: 82 Ilość wyświetleń: 13049 Data: 2005-05-18 16:00:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Bezsenność i lanie w nocy

    Post
    Zdrowie i Uroda

    Nie trenowac późno wieczorem, nie żłopac wody przed snem łykac magnez i potas......nie zapominając o reszcie witamin i minerałów jak ktoś trenuje długo albo ma diete redukcyjną albo po prostu słabo się odżywia - zluzowac z treningiem lub dołożyc jedzenia

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1861 Data: 2005-05-19 08:48:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • FOOTBALL MANAGER 2005

    Post
    Piłka Nożna

    to zalezy jakiego masz kompa, bo chyba nie chcesz dlugo czekac jak nacisniesz "kontynuuj"

    Odpowiedzi: 213 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-05-19 17:33:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • trening redukcyjny do oceny/poprawy

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Heh... tak mnie coś pod lewym skrzydłem strzyka, że to jednak nie o rzeźbę ci chodzi. Prawdziwy trening na rzeźbę jest wtedy, kiedy nie masz nadwagi i chcesz popracować nad jakością mięśni: uwypuklić, zaokrąglić, wypalić resztki podskórnego tłuszczu. Jeżeli tak właśnie jest, to napisałem już, co myślę. Jeżeli jednak te "resztki" [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 5473 Data: 2005-05-20 12:28:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • IMO jak dla mnie to za dlugo ta metke odblok mozesz z robic taki 6 godz po ostatniej tabsie metki clomid 1 dzien 2 szt ,10 dni po jednej powinno styknac nolve mozesz dorzucic 20 mg ED Zmieniony przez - QRCZAK84 w dniu 2005-05-21 16:45:01

    Odpowiedzi: 46 Ilość wyświetleń: 4884 Data: 2005-05-21 16:42:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mit kyokushin!

    Post
    Sztuki Walki

    Ćwiczę karate tradycyjne i dodatkowo kick boxing. Karate 12lat (z małymi przerwami). Sam byłem ciekaw co do umiejętności słynnych twardzieli z kk którzy jak usłyszeli że ćwiczę K Tradycyjne to podeszli z wielkim luzem, uśmiechem, zadowoleniem, który niestety nie trwał zbyt długo. Ptrzyczyna bardzo prosta brak obrony na głowe - ręce nieistnieją. [...]

    Odpowiedzi: 44 Ilość wyświetleń: 5751 Data: 2005-05-21 20:02:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening na siłe ale takze zebym fajnie wygladal:)

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    itachi 1990! Ty zartujesz z tym postem, nie? Jak mozna byc tak leniwym?!!! Pomoge Ci bo na obecnym planie to za dlugo nie pocwiczysz Wez przeczytaj posty podwieszone na gorze, wyszukiwarka, www.kulturystyka.pl/atlas A jako ze dzis mam dobry dzien, opcja dla leniwych: www.sfd.pl/temat195698 (jeden z przykladow ladnych treningo na mase)

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 2334 Data: 2005-05-22 19:11:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nurkowanie

    Post
    Inne dyscypliny

    tez sie chcialem przywitac, problem dokladnie taki sam jak kolega z postu wyzej. dlugo na forum zyje jako obserwator, nieswiadom o istnieniu tego watku. (307)PADI Divemaster, w tej chwili od roku zyjacy w RPA. Polecam ten kierunek w planowaniu przyszlych nurow.

    Odpowiedzi: 179 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-05-22 20:20:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • hgh cena

    Post
    Doping

    [...] i zarysie myslałem o cyklu 6miesięcy początkowo 2jed. póxniej przejście na 3. 5 dni w tygodniu HGH,insa ok 1 jednostki na 10kg i T3(tutaj muszę jeszcze się doszkolić)pewnie winstrol pewnie zamiennie z deca plus jakis teściu cały czas. Tylko teraz czy inse można tak długo tj 5dni w tygodniu przez taki okres??bo mam wątpliwości, podobnie jak z T3

    Odpowiedzi: 42 Ilość wyświetleń: 11809 Data: 2005-05-23 14:52:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dobre ?

    Post
    Doping

    za duzo i za dlugo jak na moje oko skroc do 6-8tyg i zmiejsz o 25% dawki

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 3127 Data: 2005-05-23 16:56:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)